Veselība

Ķīniešu ārsti ir pārliecināti, ka pamošanās naktī vienā vai otrā reizē ir simptoms, kas liecina par novirzēm ķermeņa stāvoklī un problēmām emocionālajā sfērā. Kāpēc tas notiek un ko ar to darīt?

Ārsta darbs ir ļoti nogurdinošs. Nesen man nācās darba dienas laikā izdzert tasi tējas veselos trijos piegājienos.

Mūsdienu dzīvi ir grūti iedomāties bez šādiem noderīgiem un bieži būtiskiem tehnoloģiskiem ieguvumiem, kā viedtālruņiem, planšetdatoriem, datoriem un daudzām citām ierīcēm. Bieži vien mēs tos izmantojam pat tam, lai nomierinātu vai nodarbinātu uz laiku bērnus, un sīkrīki lieliski tiek galā ar vislabākās aukles funkciju.

Mūsdienu dzīves veids noved pie imunitātes samazināšanās un un daudzām saslimšanām. Zāles, kuras pērkam aptiekā, bieži kaitā veselībai un izraisa smagus blakusefektus. Bieža antibiotiku lietošana izraisa baktēriju noturību pret tām.

Ar laiku pat gandrīz vesela cilvēka organisms sāk sagādāt problēmas. Šodien visu attīstīto valstu iedzīvotāji saskaras ar vēl vienu nopietnu problēmu: redzes pasliktināšanos.

20 – gadīgā Mirjama Djukrē- Lemeja gāja bojā tikai no viena sava drauga skūpsta. Tagad viņas māte brīdina visus par briesmām.

Slāņaini, trausli un pārāk plāni nagi – ir ne tikai kosmētiskais defekts, bet tiešs signāls par to, ka organismā trūkst konkrētu mikroelementu.

Hanna Mūra no Stalbridžas pilsētas Lielbritānijā, jau vairākus gadus cieta no tā, no kā parasti cilvēki cieš pāris dienas.

Pastāstīsim jums, kādi produkti jāiekļauj savā ēdienkartē, bet no kādiem vajadzētu atteikties, lai uzturētu organisma jaunību un fizisko aktivitāti.

Beta karotīns ir viens no antioksidantiem, organismā tas pārvēršas par A vitamīnu. Tas novērš holesterīna oksidāciju un tādējādi pasargā sirdi un asinsvadus.