Vairumam cilvēki rīts iesākas ar gājienu uz tualeti. Labi, ja jums ir kaut kāds režīms, tad jūs variet pieradināt organismu spēlēt pēc jūsu noteikumiem. Parasti cilvēki tualetē pavada 5 – 30 minūtes, ja runa ir par ”lielām” lietām. Bet vai jūs ziniet, ka sēdēt uz poda var būt kaitīgi veselībai?
Izrādās, ka ārsti neiesaka sēdēt uz poda ilgāk par 15 minūtēm. Censties nokārtoties par spīti visam nav laba doma. Lieta tāda, ka jo vairāk pūļu pieliekat, jo lielāks risks saslimt ar hemoroīdiem.
Kas ir hemoroīdi?Tās ir pietūkušas un iekaisušas vēnas taisnajā zarnā un tūplī. Hemoroīdi izraisa diskomfortu un asiņošanu. Bez šiem simptomiem ir arī sāpes, nieze un kairinājums anālajā apvidū.
Sākuma stadijā hemoroīdus var izārstēt ar konservatīvajām metodēm – ar medikamentiem un diētām. Nopietnākos gadījumos nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, un ari nav garantijas, ka hemoroīdi vairs neatgriezīsies. Tam pastāvīgi jāseko.
Tagad zināsiet, ka uz tualeti jāiet tikai nokārtoties, bet palasīt grāmatu un minēt krustvārdu mīklas gan labāk citā vietā!