Vai tev nesen apritēja trīsdesmit gadu? Apsveicam! No šā brīža tava dzīve krasi mainīsies – un ne uz labo pusi.
Jau iepriekš uzzini, kādas grūtības tevi sagaida nākamajos desmit gados, lai tās cienīgi pārdzīvotu! Tātad…
Tagad paģiras tev šķiet kā pasaules gals
Kā zināms, divdesmit gados tu varēji bez problēmām izklaidēties visu nakti, bet piecdesmit gados, noguļot no saulrieta līdz rītausmai, dažkārt jutīsies tā, it kā būtu pavadījis nakti trakulīgā ballītē.
Tā lūk – pēc trīsdesmit gadu sasniegšanas šīs izmaiņas kļūst arvien pamanākas.
Ja agrāk pēc burziņa ar draugiem pietika no rīta izdzert pudeli minerālūdens, lai atjaunotu spēkus, tagad organisms vairs nav gatavs šādiem varoņdarbiem.
Tāpēc, ja iepriekšējā dienā esi iedzēris pār mēru, sagatavo sev mīkstu dīvānu, aspirīnu, tēju un tālruni, kurā tu un tavi vienaudži visu dienu varēsiet žēloties cits citam par draņķīgu pašsajūtu.
Viss, pie kā esi pieradis, kļūst bezcerīgi novecojis
Pēc 30 gadu sasniegšanas, kādā nebaltā brīdī, tu saproti, ka tavi dzīves orientieri ir bezcerīgi novecojuši. Jaudīgs galda dators spēlītēm? Apžēlojies, visiem taviem jaunajiem darba kolēģiem jau sen ir portatīvie datori!
Seksbumba Pamela Andersone? Atceries viņas dzimšanas gadu: ir pienācis laiks šai vecmāmiņai audzināt mazbērnus! Dumpīgie rokeri “Pink Floyd”?
Drīzumā šī mūzika skanēs tikai konservatorijā. Vispār samierinies ar to, ka tev būs regulāri jākonsultējas ar brāļadēlu un viņa klasesbiedriem, lai neatpaliktu no dzīves.
Vitamīni kļūst par neatņemamu tava uztura sastāvdaļu
Iepriekš tu varēji atļauties ēst visu, ko sirds kāro. Tavs uzturs varēja sastāvēt tikai no karbonādes spēka uzturēšanai vai zaļajiem salātiem, lai saglabātu pievilcīgu figūru, bet tu īpaši nedomāji, ka racionam vajadzētu būt arī veselīgam.
Bet pēc 30 gadu sasniegšanas, kārtējās medicīniskās apskates laikā, kāds ārsts noteikti tev pateiks, ka ceturtajā dzīves desmitgadē organisms ir jāuztur formā vismaz ar vitamīniem. Un, ak šausmas!
Tu rīkosies atbilstoši ārsta norādījumiem, bet nekad neatzīsi sev, ka to dari aiz vēlmes pēc iespējas attālināt brīdi, kad līdztekus ikdienas vitamīnu devai būs jālieto gan tabletes asinsspiediena regulēšanai, gan ziedes pret artrītu.
Šķir otru lapu, lai lasītu tālāk